Herzlich Willkommen

Freiberufliche Hebamme in Eutin, Malente und Plön

Ich bin Ronja Sternberg von „Kleines Wunder“, 38 Jahre alt und seit 2012 als freiberufliche Hebamme in der Region Eutin, Malente und Plön tätig. Ich biete in meinen Praxisräumen in Malente verschiedene Leistungen und Therapieformen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett an.

Zu meinen Leistungen zählen:

Darüber hinaus könnt ihr bei mir spezielle Therapieformen für die Behandlung eurer Beschwerden buchen. Dazu zählen:

Ich freue mich darauf, euch kennenzulernen und euch ein Stück auf eurem Weg begleiten zu dürfen.

Mehr über mich

Therapieformen

Ihr könnt für die Zeit während und nach der Schwangerschaft verschiedene Therapien bei mir buchen, die zur Linderung eurer Beschwerden dienen. In der Regel werden diese von den Krankenkassen übernommen. Nur bei wenigen Ausnahmen, wie z.B. bei der geburtsvorbereitenden Akupunktur und der Softlasertherapie, rechne ich die Behandlung privat ab.

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Akupunktur

Zur natürlichen Schmerzlinderung und sanften Vorbereitung auf die Geburt.

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Kinesio Tape

Zur Linderung von Rücken- und Nackenbeschwerden und Symphysenlockerung.

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Schwangerschaftsmassage

Zur Linderung von Schwangerschaftsbeschwerden und zur Geburtsvorbereitung.

Homöopathie

Zur natürlichen Linderung von Beschwerden und sanften Unterstützung für euch und euer Baby.

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Softlaser – Therapie (Low-Level-Laser)

Die Softlasertherapie (Low-Level-Laser) ist eine sichere, schmerzfreie und nebenwirkungsfreie Methode, die in der Schwangerschaft, im Wochenbett und der Stillzeit zur Wundheilung und Schmerzlinderung eingesetzt wird. Sie fördert die Zellregeneration bei wunden Brustwarzen, Kaiserschnittnarben, Dammverletzungen und Rückenschmerzen.

Geburts­vorbereitung

Kompakter Wochenendkurs in Eutin

Ich bereite euch in meinem Geburtsvorbereitungskurs auf die Geburt und die Zeit danach vor.  Der Kurs findet in Eutin an zwei aufeinanderfolgenden Tagen am Freitagabend und Samstag statt.

Da die Plätze sehr begrenzt sind, empfehle ich, euch möglichst frühzeitig für einen der Kurse anzumelden.

Zur Anmeldung

Geburt

Ich bin als Hebamme im Kreißsaal des AMEOS Klinikums in Eutin tätig. Gemeinsam mit meinen Kolleginnen begleite ich dort Geburten im 12- Stunden Schichtsystem. So gewährleisten wir eine kontinuierliche und professionelle Betreuung.

Ihr könnt euch für die Geburt im Kreißsaal des AMEOS Klinikums Eutin um die 30.SSW anmelden.

Zur Anmeldung

Wochen­bett & Nachsorge

Wir lernen uns bereits in der Schwangerschaft kennen und bereiten gemeinsam die Wochenbettbetreuung vor. Diese findet direkt im Anschluss an eure Klinik-Entlassung für bis zu 12 Wochen bei euch Zuhause statt. Auch nach dieser Zeit besteht bei Bedarf noch bis zum ersten Geburtstag eures Kindes die Möglichkeit, weitere Termine zur Still- und Beikostberatung zu vereinbaren.

Zur Anmeldung für die Wochenbettbetreuung nutzt bitte den Link zum Anmeldeformular.

Zur Anmeldung

Akupunktur

Akupunktur ist eine bewährte Methode zur Linderung typischer Schwangerschaftsbeschwerden wie Übelkeit, Nacken- und Rückenschmerzen oder Wassereinlagerungen. Im Wochenbett unterstützt sie die Rückbildung.

Für die Anmeldung zur Akupunktur, nutzt gern mein Anmeldeformular.

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Kinesio Tape

Kinesio Tape in der Schwangerschaft unterstützt sanft bei Rücken-, Nacken- oder Beckenschmerzen und zur Behandlung einer schmerzhaften Symphysenlockerung und des Karpaltunnelsyndroms. Ich klebe die elastischen Tapes gezielt auf Rücken, Bauch oder Becken, je nachdem, wo Beschwerden auftreten. Die elastischen Tapes stabilisieren Muskeln und Gelenke, ohne die Beweglichkeit einzuschränken, und fördern gleichzeitig die Durchblutung. Ich passe das Taping individuell an euch und eure Beschwerden an.

Zur Anmeldung für die Kinesio Tape Behandlung nutzt bitte den Link zum Anmeldeformular.

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Schwangerschaftsmassage

Mit der Schwangerschaftsmassage unterstütze ich euch gezielt bei Rücken-, Nacken- und Beckenschmerzen, sowie Wassereinlagerungen. Durch achtsame und fachkundige Griffe können Verspannungen gelöst und Beschwerden spürbar gelindert werden. Am Ende der Schwangerschaft kann die Massage auch gezielt zur Geburtsvorbereitung beitragen.

Die Behandlung ist sanft, aber wirkungsvoll und auf eure individuelle Situation abgestimmt.

Für die Terminbuchung, nutzt gern mein Anmeldeformular.

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Softlaser – Therapie

Die Softlasertherapie (Low-Level-Laser) ist eine sichere, schmerzfreie und nebenwirkungsfreie Methode, die ich in der Schwangerschaft, im Wochenbett und in der Stillzeit zur Wundheilung und Schmerzlinderung einsetze. Das gebündelte Licht wirkt direkt auf Zellebene, fördert die Durchblutung und unterstützt die natürliche Zellregeneration. Dadurch können Beschwerden gezielt gelindert und Heilungsprozesse deutlich beschleunigt werden.

Besonders bewährt hat sich die Anwendung bei wunden Brustwarzen, Kaiserschnittnarben, Dammverletzungen, Rückenschmerzen und Hämorroiden. Die Behandlung dauert nur wenige Minuten und wird individuell auf deine Beschwerden abgestimmt. Für Frauen mit Nadelangst ist die Softlasertherapie zudem eine sanfte Alternative zur Akupunktur, da sie komplett ohne Nadeln auskommt.

Wenn ihr die Softlasertherapie in Anspruch nehmen möchtet, könnt ihr euch über mein Anmeldeformular für einen Termin eintragen.

Zur Anmeldung

Kontakt

Über die folgenden Buttons könnt ihr euch zum Geburtsvorbereitungskurs anmelden, eine spezielle Therapie zur Linderung eurer Beschwerden buchen oder zur Schwangerschafts- und Wochenbettbetreuung anmelden.

Für alle anderen Themen, schreibt mir gern eine E-Mail.

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